Про себя / Практикум

онлайн
доступ сразу после оплаты

Про себя

Практикум-дневник, для тех, кто хочет разобраться в себе, найти опору перед выбором и услышать свои настоящие желания

Мы разбираемся с работой, с делами, с близкими, с чужими ожиданиями. А встречу с собой откладываем годами — всегда есть что-то важнее.

Когда в последний раз вы просто останавливались
и оглядывались

— на себя?

И копится знакомое ощущение:

вроде всё нормально, но чего-то не хватает

чувствую «хочу большего» или «хочу иначе», но не могу сформулировать, чего именно

вижу свою ситуацию как в тумане — обрывками, а не целиком

решения принимаю на автомате или под давлением, а не из ясности

Почему это важно всем

Я обожаю форматы, где есть возможность — с одной стороны, компактно, с другой стороны, спокойно и уютно — сделать небольшую остановку. Чуть-чуть оглядеться в свою ситуацию, в свои цели, в свои приоритеты.

И это важно делать всем: и миллионерам, и безработным, и тем, кто меняет профессию, и тем, кто давно без работы и мечтает быстрее выйти и стать профессионалом. А ещё — тем, кто хочет замедлиться, успокоиться, сфокусироваться.

Цели у нас с вами разные, а практика будет общей.

Практикующий тьютор, гештальт-терапевт, эксперт современного образования. 30 лет работает в образовании и 18 лет — в тьюторстве

Юлия Изотова

Автор практикума

Про себя

— простой инструмент, который превращает разговор с собой в интересный творческий процесс

Это не тест, не психологический опросник и не «правильные ответы». Это пространство, где вы смотрите на себя и свою жизнь необычным образом — чтобы увидеть больше, чем видите в привычной суете.

Здесь можно зачеркнуть, переписывать, исправлять. Сомневаться и быть в растерянности — нормально.

Это черновик, а не экзамен. Единственное правило — снизить требовательность к себе и позволить себе быть настоящим.